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MÉTODO: LOS 5 RAYOS DE LUZ  ​

1. Conocimiento del funcionamiento de tu cuerpo y la enfermedad: Descubre el por qué de tu enfermedad y cómo puedes revertir tus síntomas.

2. Nutrición: Aprende cuál es la mejor alimentación para mantener tu sistema inmune fuerte y eficaz y mantener a raya la inflamación.

3. Regeneración de tejidos dañados o disfuncionales: en tu caso sistema inmune y sistema nervioso

4. Estrés y factor psico-socio-emocional: Conoce cómo influye estos factores en tu patología y aprende herramientas eficaces para trabajarlo. 

5. Ritmos circadianos y descanso

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ESTO ES PARA TI SI:

• Tienes esclerosis múltiple

• Practicas actividad física y quieres mejorar tus resultados disfrutando más o lograr una meta deportiva concreta.

• Tu sintomatología te está impidiendo disfrutar de tu actividad física cotidiana.

• Te encantaría moverte más y practicar alguna actividad física, pero sientes que no puedes.

• Estás comprometid@ con el proceso de lograr tus objetivos.

• Estás dispuest@ a cambiar tu estilo de vida para mejorar tu salud global​​​

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TESTIMONIOS: Esto es lo que dicen mis pacientes con esclerosis múltiple: ​

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